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잣 호두 강정

후식기타94kcal
잣 호두 강정 완성 사진

재료

  • 잣 3g, 호두 3g, 대추 3g, 통깨 5g [시럽] 물엿 3g, 설탕 2g

만드는 법

  1. 1

    잣은 고깔을 떼어낸 뒤 젖은 행주로 문질러 먼지를 닦는다.

    잣 호두 강정 1단계
  2. 2

    호두는 미지근한 물에 불려 껍질을 제거한다.

    잣 호두 강정 2단계
  3. 3

    대추는 얇게 돌려 깎아 곱게 다진다.

    잣 호두 강정 3단계
  4. 4

    물엿과 설탕을 냄비에 담고 물을 조금 넣은 뒤 약한불에서 투명한 시럽으로 만든다.

    잣 호두 강정 4단계
  5. 5

    잣, 호두, 통깨에 다진 대추와 시럽을 넣고 덩어리지게 섞는다.

    잣 호두 강정 5단계
  6. 6

    살짝 뜨거울 때 손으로 동그랗게 뭉쳐준다.

    잣 호두 강정 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

94kcal

탄수화물

7.9g

단백질

2.1g

지방

6.8g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.