잣 호두 강정
후식기타94kcal

재료
- 잣 3g, 호두 3g, 대추 3g, 통깨 5g [시럽] 물엿 3g, 설탕 2g
만드는 법
- 1
잣은 고깔을 떼어낸 뒤 젖은 행주로 문질러 먼지를 닦는다.

- 2
호두는 미지근한 물에 불려 껍질을 제거한다.

- 3
대추는 얇게 돌려 깎아 곱게 다진다.

- 4
물엿과 설탕을 냄비에 담고 물을 조금 넣은 뒤 약한불에서 투명한 시럽으로 만든다.

- 5
잣, 호두, 통깨에 다진 대추와 시럽을 넣고 덩어리지게 섞는다.

- 6
살짝 뜨거울 때 손으로 동그랗게 뭉쳐준다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
94kcal
탄수화물
7.9g
단백질
2.1g
지방
6.8g
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



