오늘장보기

달코미 고구마 타르트

후식튀기기359.9kcal
달코미 고구마 타르트 완성 사진

재료

  • 딸기(150g), 고구마(180g), 요거트(85g),
  • 만두피(35g), 우유(3g), 식용유(700g)

만드는 법

  1. 1

    고구마 껍질을 벗기고 얇게 썬 뒤 삶아 잘게 으깬다.

    달코미 고구마 타르트 1단계
  2. 2

    요거트와 우유를 으깬 고구마에 섞어 고구마무스를 만든다.

    달코미 고구마 타르트 2단계
  3. 3

    만두피를 국자를 이용해 그릇모양으로 만들어 튀긴다.

    달코미 고구마 타르트 3단계
  4. 4

    튀긴 만두피의 기름을 제거한다.

    달코미 고구마 타르트 4단계
  5. 5

    만두피 그릇에 고구마무스를 채운다.

    달코미 고구마 타르트 5단계
  6. 6

    딸기를 입자있게 잘라 졸인 뒤 고구마무스 위에 올린다.

    달코미 고구마 타르트 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

359.9kcal

탄수화물

64.6g

단백질

7.2g

지방

8.1g

다른 레시피 더 보기

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.