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토마토돼지고기해장국

국&찌개끓이기171.1kcal
토마토돼지고기해장국 완성 사진

재료

  • 재료 양파(40g), 청양고추(3g), 토마토(250g)
  • 돼지고기(사태, 60g), 방울토마토(60g)
  • 육수 무(20g), 다시마(3g) 대파(10g), 마른 표고버섯(3g), 양파(30g), 물(400g)
  • 양념 다진 마늘(5g), 바질가루(0.1g), 설탕(2.5g), 후춧가루(0.1g)

만드는 법

  1. 1

    냄비에 육수 재료를 넣고 10분 정도 끓여 체에 걸러 육수를 만든다.

    토마토돼지고기해장국 1단계
  2. 2

    양파는 채 썰고, 고추는 어슷 썰고, 토마토는 잘게 다진다.

    토마토돼지고기해장국 2단계
  3. 3

    돼지고기는 1.5cm 크기로 깍둑썰기 하고, 핏물을 제거한다.

    토마토돼지고기해장국 3단계
  4. 4

    냄비에 육수를 붓고 다진 토마토와 다진 마늘, 바질가루를 넣고 끓인다.

    토마토돼지고기해장국 4단계
  5. 5

    걸쭉해지면 설탕과 돼지고기를 넣고, 고기가 익으면 채 썬 양파, 어슷 썬 청양고추와 꼭지를 딴 방울토마토를 넣는다.

    토마토돼지고기해장국 5단계
  6. 6

    방울토마토의 껍질이 벗겨질 때까지 끓이고 후춧가루를 넣어 마무리한다.

    토마토돼지고기해장국 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

171.1kcal

탄수화물

4.58g

단백질

2.52g

지방

0.79g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.