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백김치콩비지찌개

국&찌개끓이기195.3kcal
백김치콩비지찌개 완성 사진

재료

  • 재료 풋고추(10g), 백김치(100g), 콩비지(100g)
  • 양념 참기름(8g), 후춧가루(0.2g), 다진 마늘(10g), 간장(2g)

만드는 법

  1. 1

    풋고추는 잘게 다진다.

    백김치콩비지찌개 1단계
  2. 2

    백김치는 먹기 좋은 크기로 썬다.

    백김치콩비지찌개 2단계
  3. 3

    냄비에 백김치를 볶다가 김치가 익으면 참기름, 후춧가루, 다진 마늘을 넣고 볶는다.

    백김치콩비지찌개 3단계
  4. 4

    물(200g)을 넣고 끓인다.

    백김치콩비지찌개 4단계
  5. 5

    물이 끓으면 콩비지와 간장, 풋고추를 넣어 약한 불에서 15분 정도 끓여 마무리한다.

    백김치콩비지찌개 5단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

195.3kcal

탄수화물

3.13g

단백질

2.99g

지방

2.99g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.