바지락 맑은국
국&찌개끓이기46.89kcal

재료
- 바지락 30g, 팽이버섯 10g, 홍고추 3g, 쑥갓 1g, 청양고추 3g, 무 8g, 대파 5g, 다시마 5g
만드는 법
- 1
물에 무와 다시마, 대파, 청양고추를 넣고 끓인다.

- 2
끓으면 청양고추와 다시마를 건진다.

- 3
해감한 바지락을 넣고 끓인다.

- 4
팽이버섯 밑둥을 자른다.

- 5
3에 팽이버섯을 넣고 끓인다.

- 6
고명으로 어슷 썬 홍고추, 쑥갓을 올린다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
46.89kcal
탄수화물
7.76g
단백질
3.93g
지방
0.02g
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



