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초코바나나 두부크림빵

후식기타246.5kcal
초코바나나 두부크림빵 완성 사진

재료

  • 주재료 > 박력 쌀가루 56g, 강력 밀가루 140g, 무가당 코코아가루① 8g, 드라이 이스트 16g, 소금 4g, 설탕 8g, 물 115ml, 바닐라 에센스 30g, 달걀 16g, 무염버터 22g
  • 두부크림 > 바나나 98g, 두부 33g, 무가당 코코아가루② 12g, 알룰로스 30g
  • 부재료 > 달걀물 약간, 무염버터 약간

만드는 법

  1. 1

    볼에 박력 쌀가루, 강력 밀가루, 무가당 코코아가루①, 드라이 이스트, 소금, 설탕, 물, 바닐라 에센스, 달걀을 넣고 섞다가 무염버터를 넣으며 한 덩어리가 될 때까지 반죽한 후 상온에서 30분 동안 1차 발효한다.

    초코바나나 두부크림빵 1단계
  2. 2

    믹서에 바나나, 물기를 제거한 두부, 무가당 코코아가루②, 알룰로스를 넣고 큰 덩어리가 없어질 정도로 살짝 갈아 두부크림을 만든다.

    초코바나나 두부크림빵 2단계
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    반죽을 40g씩 분할하여 둥굴리기한 후 상온에서 15분 동안 중간 발효한다.

    초코바나나 두부크림빵 3단계
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    반죽을 성형하여 오븐 팬에 올리고 30°C에서 20분 동안 2차 발효한다.

    초코바나나 두부크림빵 4단계
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    달걀물을 바르고 175°C로 예열한 오븐에 12분 동안 구운 후 꺼내 완전히 식힌다.

    초코바나나 두부크림빵 5단계
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    두부크림을 짤주머니에 담아 40g씩 빵 속에 채우고 무염버터를 발라 마무리한다.

    초코바나나 두부크림빵 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

246.5kcal

탄수화물

30.3g

단백질

8.3g

지방

10.2g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.