새우채소꼬치구이
반찬굽기80.7kcal

재료
- 새우(60g), 단호박(60g), 양배추(40g),
- 방울토마토(35g), 대파(20g), 후추(0.5g)
만드는 법
- 1
새우는 꼬리와 껍질을 제거한 뒤 후추로 밑간한다.
- 2
단호박은 찜기에 찐다
- 3
대파와 양배추는 4cm 길이로 썬다.
- 4
찐단호박을 4cm 길이로 썬다.
- 5
프라이팬에 새우, 단호박, 대파, 양배추, 방울토마토를 굽는다..
- 6
꼬지에 보기 좋게 끼운다.
영양정보 (1인분 기준)
열량
80.7kcal
탄수화물
11.2g
단백질
6.6g
지방
1g
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



