얌얌 맛있게타
일품볶기324.1kcal

재료
- 바게트(1/4개), 새송이버섯(15g),
- 표고버섯(10g), 방울토마토(2개),
- 바질(10g), 생모짜렐라치즈(15g),
- 마늘(2.5g), 올리브오일(10g), 소금(0.2g)
만드는 법
- 1
바게트는 1cm 두께로 잘라 한쪽 면에 다진 마늘과 올리브오일을 발라 팬에 굽고 식힌다.
- 2
방울토마토는 씨를 제거하고 다진 뒤 물기를 빼주고 바질은 얇게 슬라이스 한다.
- 3
생모짜렐라치즈를 잘게 찢고 방울토마토, 바질과 함께 소금, 올리브오일에 섞는다.
- 4
새송이버섯, 표고버섯, 마늘은 잘게 다진다.
- 5
팬에 올리브오일을 두르고 다진 마늘을 볶다가 표고버섯과 새송이버섯을 넣어 볶는다.
- 6
바게트에 각각 소를 얹는다.
영양정보 (1인분 기준)
열량
324.1kcal
탄수화물
40.1g
단백질
12.5g
지방
12.7g
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



