깻잎장아찌롤
밥끓이기375.2kcal

재료
- 재료 쌀(200g), 깻잎장아찌(30g), 김(5g), 새싹(20g)
- 밥 밑간 참기름(5g), 참깨(3g)
- 허브타르타르드레싱 양파(20g), 피클(20g), 삶은 달걀(60g), 마요네즈(20g)
- 머스터드소스 설탕(3g), 물(5g), 머스터드소스(15g)
만드는 법
- 1
쌀을 씻어 밥을 지은 뒤 밥 밑간을 한다.

- 2
양파, 피클, 삶은 달걀은 다진 뒤 마요네즈에 섞어 허브타르타르드레싱을 만든다.

- 3
김 위에 양쪽으로 밥을 펴고 허브타르타르드레싱을 위에 올린 후 만다.

- 4
깻잎장아찌를 바닥에 깔고 말아놓은 롤을 올린 후 한 번 더 만다.

- 5
머스타드소스를 만든다.

- 6
한입 크기로 롤을 썬 뒤 새싹과 소스를 곁들여 마무리한다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
375.2kcal
탄수화물
18.4g
단백질
2.6g
지방
3.4g
밥 다른 레시피
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



