유부초절임
반찬기타34.32kcal
재료
- 사과 20g, 유부 5g, 양배추 15g, 당근 10g, 설탕 3g, 식초 15g, 오이 15g, 다시마 5g
만드는 법
- 1
유부와 다시마를 데친다.
- 2
데친 유부의 물기를 짜내고 채썬다.
- 3
데친 다시마를 채썬다.
- 4
양배추와 당근, 사과, 오이를 채썬다.
- 5
설탕과 식초, 후추를 섞어 소스를 만든다.
- 6
채썬 재료와 소스를 섞어 버무린다.
영양정보 (1인분 기준)
열량
34.32kcal
탄수화물
6.11g
단백질
1.45g
지방
0.46g
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.