오늘장보기

곤약 감자조림

반찬기타37.8kcal
곤약 감자조림 완성 사진

재료

  • 곤약 100g, 감자 50g, 풋고추 5g, 홍고추 5g, 다시마 10g, 간장 15g, 설탕 10g, 미림 15g, 참기름 3g, 식초 10g, 물 200g

만드는 법

  1. 1

    곤약과 감자는 2cm ? 2cm 크기로 썰고 풋고추와 홍고추는 송송 썰어 씨를 제거한다.

    곤약 감자조림 1단계
  2. 2

    물(200g)에 다시마를 넣고 끓여 육수를 만든 뒤 다시마를 건진다.

    곤약 감자조림 2단계
  3. 3

    육수에 간장, 설탕, 미림을 섞어 조림장을 만든다.

    곤약 감자조림 3단계
  4. 4

    곤약과 감자를 끓는 물에 넣고 80% 정도 익힌 뒤 건져 식힌다.

    곤약 감자조림 4단계
  5. 5

    4에 조림장 50g을 넣고 살짝 졸인다.

    곤약 감자조림 5단계
  6. 6

    불을 끄고 참기름을 섞는다.

    곤약 감자조림 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

37.8kcal

탄수화물

8.78g

단백질

0.64g

지방

0.01g

다른 레시피 더 보기

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.