오늘장보기

유부 우엉 잡채

반찬기타40.71kcal
유부 우엉 잡채 완성 사진

재료

  • 우엉 20g, 유부 6g, 양파 10g, 당근 10g, 올리브유 5g, 올리고당 6g, 간장 5g, 설탕 0.5g, 참깨 0.5g, 참기름 1g

만드는 법

  1. 1

    우엉을 깨끗이 씻어 채 썬다.

    유부 우엉 잡채 1단계
  2. 2

    양파와 당근을 채 썬다.

    유부 우엉 잡채 2단계
  3. 3

    간장과 양념들을 넣고 채 썬 우엉을 졸인다.

    유부 우엉 잡채 3단계
  4. 4

    3이 80% 정도 졸았을 대 채 썬 양파와 당근을 넣는다.

    유부 우엉 잡채 4단계
  5. 5

    거의 다 졸여지면 채 썬 유부를 넣는다.

    유부 우엉 잡채 5단계
  6. 6

    참깨를 뿌려 마무리한다.

    유부 우엉 잡채 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

40.71kcal

탄수화물

3.02g

단백질

1.13g

지방

2.68g

다른 레시피 더 보기

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.