유부 우엉 잡채
반찬기타40.71kcal

재료
- 우엉 20g, 유부 6g, 양파 10g, 당근 10g, 올리브유 5g, 올리고당 6g, 간장 5g, 설탕 0.5g, 참깨 0.5g, 참기름 1g
만드는 법
- 1
우엉을 깨끗이 씻어 채 썬다.

- 2
양파와 당근을 채 썬다.

- 3
간장과 양념들을 넣고 채 썬 우엉을 졸인다.

- 4
3이 80% 정도 졸았을 대 채 썬 양파와 당근을 넣는다.

- 5
거의 다 졸여지면 채 썬 유부를 넣는다.

- 6
참깨를 뿌려 마무리한다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
40.71kcal
탄수화물
3.02g
단백질
1.13g
지방
2.68g
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



