황태포당면국수
일품끓이기338.5kcal

재료
- 재료 감자(80g), 양파(15g), 당근(10g), 대파(5g), 청양고추(3g), 팽이버섯(20g)
- 달걀(30g), 당면(70g), 쑥갓(5g)
- 육수 멸치(2g), 황태포(10g)
- 양념 다진 마늘(1g), 저염간장(2g), 소금(0.6g), 후춧가루(0.5g)
만드는 법
- 1
감자는 한입 크기로 썰고, 양파와 당근, 대파는 길게 채 썰고, 청양고추는 다지고, 팽이버섯은 깨끗이 씻어 준비한다.

- 2
달걀은 노른자와 흰자를 분리해 지단을 부쳐 채 썬다.

- 3
당면은 찬물에 2시간 정도 불린다.

- 4
물(300g)에 멸치를 넣어 육수를 만든 후, 황태포를 넣어 다시 한 번 진하게 육수를 우려낸다.

- 5
육수에 감자, 당근, 양파, 당면을 순서대로 넣고 끓인 후 불을 끄고 팽이버섯을 얹어 잔열로 익힌다.

- 6
다진 마늘, 청양고추, 저염간장, 소금, 후춧가루를 넣어 간을 한 뒤 지단, 쑥갓, 대파를 얹어 마무리한다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
338.5kcal
탄수화물
17.26g
단백질
0.95g
지방
0.27g
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



