오색볶음면
일품볶기466.8kcal
재료
- 재료 양파(40g), 청경채(30g), 두 가지 색 파프리카(각 15g씩)
- 쪽파(15g), 라면(60g), 채 썬 돼지고기(30g)
- 양념 다진 마늘(7g), 고추기름(5g), 설탕(4g), 두반장(8g), 라면스프(3g)
만드는 법
- 1
양파와 청경채, 파프라카는 채 썰고, 쪽파는 송송 썬다.
- 2
라면은 삶아서 체에 밭쳐 물기를 제거한다.
- 3
팬에 식용유(5g)를 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸 뒤 돼지고기를 볶는다.
- 4
채 썬 양파와 청경채, 파프리카를 함께 넣고 볶다가 고추기름, 설탕, 두반장, 라면스프로 간을 해 볶는다.
- 5
면을 함께 볶은 후 송송 썬 쪽파를 뿌려 마무리한다.
영양정보 (1인분 기준)
열량
466.8kcal
탄수화물
25.03g
단백질
5.26g
지방
7.71g
일품 다른 레시피
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.