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치아바타 피자빵

기타기타237kcal
치아바타 피자빵 완성 사진

재료

  • (반죽재료) 블루베리 발효원종 250g, 강력분 250g, 소금 3g, 물 100ml
  • (소스) 토마토 150g, 양송이 버섯 50g, 양파 50g, 파프리카 50g, 로즈마리 5g, 식용유 10g , 물 50ml
  • (토핑) 저염치즈 200g

만드는 법

  1. 1

    (소스) 소스에 들어가는 재료는 전부 다진 후 기름 두른 팬에 양파를 먼저 볶다가 남은 재료를 넣고 볶아 준 뒤 물을 넣고 끓여 조린다.

    치아바타 피자빵 1단계
  2. 2

    반죽 재료를 넣고 27℃ 최종단계 까지 믹싱한 후 1차 발효는 고온발효로 27℃에서 1시간 발효한다.

    치아바타 피자빵 2단계
  3. 3

    150g씩 분할하여 모양을 성형한 후 면포 위에 팬닝한다. ★반죽이 많이 질어요. 손에 묻으면 덧밀가루를 뿌려가며 진행하세요.

    치아바타 피자빵 3단계
  4. 4

    2차 발효는 온도는 30℃, 수분은 75%에서 60분간 발효한 후 오븐팬에 팬닝한다.

    치아바타 피자빵 4단계
  5. 5

    반죽 위에 만들어 놓은 토마토 소스를 바르고 스팀 160℃/230℃에서 13분간 굽는다.

    치아바타 피자빵 5단계
  6. 6

    치즈를 올리고 4분간 구워낸다.

    치아바타 피자빵 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

237kcal

탄수화물

29.14g

단백질

12.79g

지방

7.65g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.