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비트 단호박 파스타

일품기타340.5kcal
비트 단호박 파스타 완성 사진

재료

  • 삶은 스파게티(80g), 감자(10g), 파르메산 치즈가루(약간), 어린잎채소(약간), 비트(40g), 올리브유(30g), 스리라차소스(5g), 마늘(10g), 미니 단호박(70g), 생크림(100g), 설탕(3g)

만드는 법

  1. 1

    믹서에 비트소스 재료를 넣어 곱게 갈아 삶은 스파게티에 넣어 버무린다.

    비트 단호박 파스타 1단계
  2. 2

    미니 단호박은 잘게 자른 뒤 끓는 물에 3분간 익혀 건진다.

    비트 단호박 파스타 2단계
  3. 3

    익힌 미니 단호박은 믹서에 곱게 간 뒤 생크림으로 농도를 맞추고 설탕으로 간하여 단호박소스를 만든다.

    비트 단호박 파스타 3단계
  4. 4

    감자는 얇게 모양대로 썬다.

    비트 단호박 파스타 4단계
  5. 5

    중간 불로 달군 팬에 얇게 썬 감자를 2분간 볶아 바삭하게 만들어 잘게 부순다.

    비트 단호박 파스타 5단계
  6. 6

    그릇에 단호박소스를 붓고, 비트소스를 버무린 스파게티를 담은 뒤 어린잎채소, 파르메산 치즈가루, 잘게 부순 감자를 올려 마무리한다.

    비트 단호박 파스타 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

340.5kcal

탄수화물

40.5g

단백질

6.9g

지방

16.8g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.