닭고기 찰깨빵
일품기타500.6kcal

재료
- 방울토마토(60g), 양파(70g), 파프리카(120g), 할라피뇨(10g), 훈제 닭가슴살(40g), 찰깨빵(45g), 모차렐라치즈(30g), 파슬리가루(약간), 설탕(1g), 소금(0.5g), 레몬즙(15㎖), 후춧가루(0.5g)
만드는 법
- 1
방울토마토, 양파, 파프리카, 할라피뇨, 훈제 닭가슴살은 작게 깍둑썬다.

- 2
손질한 재료에 양념을 고루 섞는다.

- 3
찰깨빵의 윗부분 1cm를 도려낸다.

- 4
빵 안에 버무린 재료를 채운 뒤 모차렐라치즈를 올린다.

- 5
180℃로 예열한 오븐에 속을 채운 빵을 넣고 5분간 구워 꺼낸다.

- 6
그릇에 구운 빵을 올린 뒤 파슬리가루를 뿌린다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
500.6kcal
탄수화물
80.1g
단백질
16.7g
지방
12.6g
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



