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함초소고기말이

반찬굽기360.9kcal
함초소고기말이 완성 사진

재료

  • 쇠고기구이용 150g, 알마늘 20g, 홍고추 15g, 양파 60g
  • 함초 30g, 무순 2g, 노란색파프리카 25g
  • 소스 : 마늘기름 15g, 맛간장 15g, 허브식초 15g, 연겨자 10g, 버섯마늘소금 2g

만드는 법

  1. 1

    파프라카, 양파, 홍고추는 가늘게 채 썰어준다.

    함초소고기말이 1단계
  2. 2

    함초는 세척 후 먹기 좋게 손질해 준다.

    함초소고기말이 2단계
  3. 3

    무순을 물 속에 담가준다.

    함초소고기말이 3단계
  4. 4

    편으로 썰어준 소고기에 채 썰어준 채소와 함초를 꼭 싸 말아준다.

    함초소고기말이 4단계
  5. 5

    마늘은 편으 로 썰 어 마늘기름에 한 번 구워준다.

    함초소고기말이 5단계
  6. 6

    구운 마늘을 깔고 말아준 고기를 굽는다.

    함초소고기말이 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

360.9kcal

탄수화물

11.4g

단백질

16.3g

지방

27.8g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.