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치즈리조또

끓이기370.8kcal
치즈리조또 완성 사진

재료

  • 단호박 50g, 우유 180mg, 유기농 아기치즈 27g
  • 멥쌀 60g, 생 표고버섯 15g, 참기름 5g, 볶은소금 1g

만드는 법

  1. 1

    쌀은 30분전에 불려준다.

    치즈리조또 1단계
  2. 2

    단호박은 찐 후 체에 내려준다.

    치즈리조또 2단계
  3. 3

    생 표고버섯은 뜨거운 물에 데친 후 아주 가늘게 채를 썰어준다.

    치즈리조또 3단계
  4. 4

    반은 채 썰어서 참기름으로 간을 해 준다.

    치즈리조또 4단계
  5. 5

    팬에 표고를 먼저 볶아주다가 불린 쌀을 넣어 볶고 볶은소금으로 간을 해준다.

    치즈리조또 5단계
  6. 6

    볶아주던 쌀에 우유를 넣어가면서 계속 볶아 주고 단호박과 치즈를 넣어 완성한다.

    치즈리조또 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

370.8kcal

탄수화물

57.1g

단백질

9g

지방

11.8g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.