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함초타락죽

끓이기354.3kcal
함초타락죽 완성 사진

재료

  • 찹쌀 25g, 우유 200g, 함초 15g, 크렌베리 10g
  • 다진양파 15g, 파마산치즈 15g

만드는 법

  1. 1

    함초는 세척 후 송송 잘라준다. 이때 물이 안 나오게 잘라주는 것이 중요하다.

    함초타락죽 1단계
  2. 2

    찹쌀은 미리 30분전에 불려준다.

    함초타락죽 2단계
  3. 3

    불린 찹쌀의 물기를 빼고 물 50g을 넣고 죽을 끓이다가 함초를 넣고 더 끓인다.

    함초타락죽 3단계
  4. 4

    여기에 우유를 넣고 약불에서 은근히 끓여준다.

    함초타락죽 4단계
  5. 5

    죽이 어느정도 완성되면 치즈가루를 뿌려준다.

    함초타락죽 5단계
  6. 6

    죽이 완성되면 그릇에 담아 완성한다.

    함초타락죽 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

354.3kcal

탄수화물

63.6g

단백질

10.5g

지방

6.5g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.