가지라따뚜이
반찬굽기68.6kcal

재료
- 가지 1/2개(180g)
- 피망 100g, 파프리카 100g, 양파 100g, 토마토페이스트 200g, 애호박 200g
- 치즈가루 10g, 바질잎 1g
만드는 법
- 1
토마토 페이스트는 신맛이 날아가도록 볶아 준다.

- 2
피망, 파프리카와 양파 , 애호박은 작은 사각형으로 잘라준다.

- 3
잘라준 채소를 올리브오일에 볶은 뒤 볶아진 페이스트에 함께 볶아준다.

- 4
가지는 어슷하고 도톰하게 잘라준다.

- 5
가지를 팬에 구워준다.

- 6
팬에 구운 가지를 올려주고 볶아진 채소를 올려주고 다진 치즈를 뿌려서 완성한다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
68.6kcal
탄수화물
8.2g
단백질
2.6g
지방
2.6g
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



