라이스버거떡갈비
반찬굽기206.2kcal
재료
- 라이스버거 : 밥 200g, 맛간장 15g, 전분가루 15g, 팽이버섯 20g, 흰후추 1g, 달걀 60g
- 떡갈비 : 다진소고기 50g, 다진돼지고기 50g, 다진양파 30g, 다진쪽파 15g, 맛간장 10g, 후추 1g
- 토마토겉절이 : 토마토 80g, 미나리 20g, 맛간장 5g, 청고추 15g, 홍고추 15g
만드는 법
- 1
팽이버섯을 송송 다진 후 라이스버거 재료로 라이스버거를 만들어준다.
- 2
만들어준 버거는 팬에 구워준다.
- 3
토마토와 미나리를 먹기 좋게 잘라서 겉절이를 만들어준다.
- 4
떡갈비 재료로 떡 갈비를 만들어준다.
- 5
만들어진 떡갈비를 구워준다.
- 6
접시에 토마토 겉절이를 담고 라이스버거와 떡갈비를 올려 완성한다.
영양정보 (1인분 기준)
열량
206.2kcal
탄수화물
28.3g
단백질
12.4g
지방
4.8g
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.