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닭날개튀김

반찬튀기기596.6kcal
닭날개튀김 완성 사진

재료

  • 닭봉(120g), 오렌지(30g), 레몬(20g), 생강즙(10g)
  • 카레가루(30g), 튀김기름(400g)
  • - 소스 : 양파(20g), 땅콩(20g), 마요네즈(20g)
  • 파스리가루(0.3g), 요거트(30g)
  • - 곁들임채소 : 어린잎(10g)

만드는 법

  1. 1

    닭날개는 끝을 잘라 뒤로 뒤집어 봉을 만든다.

    닭날개튀김 1단계
  2. 2

    오렌지즙과 레몬즙을 짜서 섞어 주고, 생강을 갈아 소창에 걸러 즙을 낸다.

    닭날개튀김 2단계
  3. 3

    닭봉(①)에 생강즙, 오렌지 ․ 레몬즙 (②)을 발라 숙성시킨 후 다시 카레 가루를 입힌다.

    닭날개튀김 3단계
  4. 4

    땅콩은 물기 없이 입자있게 다진다.

    닭날개튀김 4단계
  5. 5

    양파를 입자있게 다져 다진 땅콩과 마요네즈, 파슬리가루, 요거트를 넣고 골고루 섞어 소스를 만들어 놓는다.

    닭날개튀김 5단계
  6. 6

    카레가루를 입힌 닭봉은 튀김기름 170~180℃ 온도에서 약 3분 정도 튀겨 기름을 빼고, 접시에 어린잎을 담고 만들어 놓은 소스와 닭봉을 함께 제공 하여 완성한다.

    닭날개튀김 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

596.6kcal

탄수화물

24.4g

단백질

32.4g

지방

41g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.