오늘장보기

버섯탕수

반찬튀기기450.1kcal
버섯탕수 완성 사진

재료

  • 새송이버섯(80g), 느타리버섯(50g), 표고버섯(50g)
  • 소금(0.5g), 녹말가루(40g), 달걀(50g), 튀김기름(400g)
  • 키위(20g)
  • - 소스 : 저염간장(20g), 설탕(20g), 식초(20g)
  • 물녹말(녹말가루 10g, 물 10g), 오이(20g), 양파(20g)
  • 당근(20g), 목이버섯(10g)

만드는 법

  1. 1

    새송이와 느타리, 표고버섯은 먹기 좋은 형태로 썰어 준비한다.

    버섯탕수 1단계
  2. 2

    썰어 놓은 버섯에 소금을 살짝 뿌려 놓는다.

    버섯탕수 2단계
  3. 3

    소금 뿌린 버섯에 녹말가루와 달걀물을 넣고 골고루 섞는다.

    버섯탕수 3단계
  4. 4

    오이, 당근, 양파, 키위는 작은 깍두기 모양으로 썰어 준비한다.

    버섯탕수 4단계
  5. 5

    냄비에 저염간장에 설탕을 넣고 골고루 섞어 끓이다가, 물녹말을 풀어 농도를 맞추고 썰어놓은 오이, 당근, 양파를 넣어 소스를 만든다.

    버섯탕수 5단계
  6. 6

    튀김기름의 온도가 약 170~180℃ 정도 올라오면 녹말옷을 입힌 버섯(③)을 재빠르게 튀겨 기름을 제거하고, 접시에 담아 소스(⑤)를 얹고 키위를 올려 완성 한다.

    버섯탕수 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

450.1kcal

탄수화물

43.9g

단백질

6.6g

지방

27.6g

다른 레시피 더 보기

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.