표고크림파스타
일품볶기332.5kcal

재료
- 양송이(20g), 표고버섯(80g), 소금(0.5g), 후춧가루(0.02g)
- 스파게티(100g), 올리브오일(10g)
- - 크림소스 : 밀가루(10g), 버터(10g), 우유(200g)
- 생크림(20g)
만드는 법
- 1
양송이는 껍질을 벗겨 형태 그대로 썰고, 표고버섯은 기둥을 제거하고 편으로 썰어놓는다.

- 2
팬에 버터를 살짝 넣고 썰어놓은 버섯을 소금을 살짝 뿌려 볶아 준비한다.

- 3
냄비에 버터와 밀가루를 넣고, 은근히 볶아 화이트루를 만든다.

- 4
화이트 루에 우유를 조금씩 넣고 뭉치지 않게 풀어 끓이다가 다시 생크림을 넣고 한 소큼 끓여 놓는다.

- 5
스파게티는 끓는 물에 약 10분 정도 삶아 건져 올리브 오일에 볶아 접시에 담는다.

- 6
끓여 놓은 크림소스에 볶아진 버섯과 후춧가루를 넣고 한 소큼 더 끓여 스파게티를 담은 접시에 넣고 완성한다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
332.5kcal
탄수화물
54.6g
단백질
10.8g
지방
7.8g
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



