들깨칼국수
일품끓이기255.6kcal

재료
- 밀가루(100g), 녹말가루(10g), 식용유(10g), 소금(0.2g)
- 달걀(50g), 애호박(20g), 홍고추(10g), 들깨가루(30g)
- - 육수 : 건새우(10g), 멸치(20g), 양파(20g), 다시마(10g)
- 마늘(10g), 무(50g)
만드는 법
- 1
밀가루에 녹말가루와 식용유, 소금, 달걀, 물을 넣고 반죽을 한다.

- 2
반죽된 밀가루를 비닐에 넣고 숙성을 시킨다.

- 3
냄비에 건새우와 머리 ․ 내장을 제거한 멸치, 양파, 다시마, 무, 통마늘을 넣고 끓인 육수를 소창에 걸러 놓는다.

- 4
호박은 반달로 썰고, 홍고추는 어슷 썰어 준비한다.

- 5
만들어 놓은 육수에 들깨 가루를 넣어 끓인다.

- 6
숙성된 밀가루(②)를 얇게 밀어 칼국수로 만든 뒤 준비한 육수(⑤)를 한소끔 끓인 후 칼국수와 호박을 넣어 끓이다가 다시 홍고추를 넣고 한 번 더 끓여 완성한다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
255.6kcal
탄수화물
37.4g
단백질
7.7g
지방
8.3g
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



