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들깨칼국수

일품끓이기255.6kcal
들깨칼국수 완성 사진

재료

  • 밀가루(100g), 녹말가루(10g), 식용유(10g), 소금(0.2g)
  • 달걀(50g), 애호박(20g), 홍고추(10g), 들깨가루(30g)
  • - 육수 : 건새우(10g), 멸치(20g), 양파(20g), 다시마(10g)
  • 마늘(10g), 무(50g)

만드는 법

  1. 1

    밀가루에 녹말가루와 식용유, 소금, 달걀, 물을 넣고 반죽을 한다.

    들깨칼국수 1단계
  2. 2

    반죽된 밀가루를 비닐에 넣고 숙성을 시킨다.

    들깨칼국수 2단계
  3. 3

    냄비에 건새우와 머리 ․ 내장을 제거한 멸치, 양파, 다시마, 무, 통마늘을 넣고 끓인 육수를 소창에 걸러 놓는다.

    들깨칼국수 3단계
  4. 4

    호박은 반달로 썰고, 홍고추는 어슷 썰어 준비한다.

    들깨칼국수 4단계
  5. 5

    만들어 놓은 육수에 들깨 가루를 넣어 끓인다.

    들깨칼국수 5단계
  6. 6

    숙성된 밀가루(②)를 얇게 밀어 칼국수로 만든 뒤 준비한 육수(⑤)를 한소끔 끓인 후 칼국수와 호박을 넣어 끓이다가 다시 홍고추를 넣고 한 번 더 끓여 완성한다.

    들깨칼국수 6단계

영양정보 (1인분 기준)

열량

255.6kcal

탄수화물

37.4g

단백질

7.7g

지방

8.3g

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)

영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.