깻잎단호박튀김
반찬튀기기124.7kcal

재료
- 깻잎 5g, 단호박 30g, 호두 5g, 꿀 3g, 찹쌀가루 10g, 물 15g, 콩기름 4g
만드는 법
- 1
단호박을 반 갈라 씨를 빼고 8등분 한다.

- 2
김이 오른 찜통에 단호박을 찐다.

- 3
찐 단호박을 껍질을 벗겨 으깨고 호두는 잘게 다진다.

- 4
으깬 단호박에 다진 호두와 꿀 넣고 섞는다.

- 5
깻잎 뒷면에 4 를 한 숟가락 올리고 양끝을 오무려 돌돌 만다.

- 6
찹쌀가루에 물 한 큰술을 섞은 튀김옷을 골고루 입혀 바삭하게 튀겨낸다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
124.7kcal
탄수화물
13.4g
단백질
2.1g
지방
7.5g
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



