토마토소스 달걀볶음
반찬볶기111kcal

재료
- 달걀 35g, 파 4g, 토마토소스 10g, 설탕 8g, 소금 적당량, 식물성기름 2g, 참기름 1g
만드는 법
- 1
볼에 달걀을 푼다.

- 2
달군 팬에 1을 볶아 스크램블을 만든다.

- 3
파를 송송 썬다.

- 4
기름을 두른 팬에 3을 먼저 볶아 향을 낸 뒤 토마토소스를 넣고 볶는다.

- 5
4에 설탕, 소금, 2를 넣고 섞는다.

- 6
참기름을 뿌려 마무리한다.

영양정보 (1인분 기준)
열량
111kcal
탄수화물
10.2g
단백질
4.4g
지방
5.9g
출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 조리식품의 레시피 DB(공공데이터)
영양정보는 제공 데이터 기준이며, 재료·분량에 따라 달라질 수 있어요.



